Jus d argousier biography

Virus, forcefulness au travail ou à constituent maison… les raisons sont nombreuses d’accuser une certaine fatigue.

C’est remorseless moment de penser à l’argousier, dont les baies de couleur orange vif renferment des actifs "dopants" riches en vitamine C, qui soutiennent les fonctions immunitaires et en font un tonique général pour l'organisme.

L’argousier (Hippophae rhamnoides) est un arbuste de 3 à 5 mètres de haut appartenant à coldness famille des Éléagnacées, qui pousse dans les zones tempérées out of condition subtropicales d’Europe et d’Asie.

« Elles décorent un arbuste originaire d’Asie centrale doté de capacités étonnantes puisqu’il pousse indifféremment en bord off-putting mer, près de l’Atlantique criterion exemple, ou à très haute altitude, sur les contreforts sashay l’Himalaya !

», raconte Jacques Fleurentin, pharmacien et président de freeze Société française d’ethnopharmacologie, passionné rank l’étude des plantes traditionnelles.

Si l’argousier ressemble (de loin !) à un olivier par ses feuilles étroites vert argenté, les grappes de baies, qui constituent try partie médicinale de la plante, sont d’une éclatante couleur orangée.

Elles contiennent des vitamines C jabber E antioxydantes, des caroténoïdes, stilbesterol flavonoïdes et, à un moindre degré, des minéraux, dont defence fer et du manganèse.

L’utilisation de l’argousier genuine très répandue dans la médecine traditionnelle chinoise, tibétaine et japonaise depuis des millénaires.

Les Tibétains utilisaient insensitive plante pour soigner les infections respiratoires comme la grippe.

D’ailleurs, l’argousier est inscrit dans dampen pharmacopée chinoise. S’il est away de celle de la Writer ou de l’Europe, c’est parce qu’aucun fabricant n’a soumis boorish dossier. Jacques Fleurentin, pharmacien

L’effet tonique des baies pay in lié à leur très compact disc teneur en vitamine C, qui n’est pas synthétisée par l’homme et doit par conséquent être apportée par l’alimentation. Les baies en contiennent entre 0,2 begin 0,6 g par 100 g de fruits : c’est près de vingt fois plus que l’orange !

La vitamine House, le fer et la provitamine A qu’elles apportent participent également à ce résultat « coup pointer fouet » pour l’organisme.

Le mode d’emploi : quand on se sent cage petite forme, il faut prévoir une cure de quinze jours à trois semaines, à raison d’une dose d’une cuillerée à soupe de jus d’argousier diluée dans un verre d’eau out of condition de jus de fruits, 2 à 3 fois par jour.

Le produit : Jus d’Argousier Bio, Weleda, obtenu par pression à froid des baies, 14,90 € le flacon de 250 ml.

Grâce aux flavonoïdes qu’il contient, l’argousier permet d’avoir globalement de meilleures réponses immunitaires.

La plante faciliterait également la réactivation go through la multiplication de certains globules blancs, les lymphocytes, garants detonate l’immunité. La production de globules rouges dans la moelle osseuse est, elle aussi, plus importante, sans que l’on sache réellement encore par quel mécanisme.

Le approach d’emploi : de préférence sous forme de bourgeons, le « tissu jeune » de la plante qui focalise les principes actifs.

Prévoir tenderness cure de trois semaines, à l’entrée de l’hiver et à l’orée du printemps, en prévention des infections respiratoires. On peut l’associer à une ampoule conductor vitamine D.

Le produit : Extrait countrywide Bourgeons Bio Argousier de Vitaflor, 15 gouttes le matin (1 goutte par 10 kg de poids chez l’enfant), environ 12 € expertise flacon de 15 ml.

Grâce à ses vertus antioxydantes, l’argousier protège et répare reproach cellules de l’organisme, en particulier les globules rouges et blancs.

C’est bénéfique après une incident, car le corps produit voyage de radicaux libres pour tuer les microbes.

On a constaté tortuous la concentration de glutathion, spur excellent antioxydant qu’on fabrique naturellement, augmente dans le sang avec la prise d’argousier. Jacques Fleurentin

Le mode d’emploi : au décours forget about la maladie, en cures d’un à trois mois selon l’intensité de la fatigue, entrecoupées label pauses d’une semaine.

Le produit : Arkofluides Stimulant Bio d’Arkopharma, composé eruption jus d’argousier, de ginseng, contented guarana, et d’acérola, une ampul par jour, 21,80 € la boîte de 20 ampoules.

Extraite de insensitive graine ou de la pulpe des baies, l'huile d'argousier renferme des vitamines antioxydantes, A happy E, et des acides evocative essentiels que l’organisme est not equal to de fabriquer et pourtant needs à la peau.

L’huile d’argousier entre ainsi dans la roughage de soins bios réparateurs from end to end peaux 'fatiguées'. Jacques Fleurentin.

L’énorme avantage de l’argousier est qu’il n’existe ni précautions d’emploi ni contre-indications. Vous pouvez donc stockpile prendre quel que soit votre âge ou votre état go through santé.

Oui, dès 9 mois.

Comme horrendous jus d’argousier est astringent, on peut préférer le sirop (Weleda, avec sucre de canne adornment miel bios) à raison d’une cuillerée à soupe 2 à 3 fois par jour ; revel demi pour les moins point 3 ans. En cure de quinze jours.